對方表達負面情緒時該怎麼辦 對方表達負面時該怎麼辦 如何處理負面情緒

我們沒有人是真的壞人,即使是壞人也有好的地方

我們通常認為的壞只是因為雙方立場不同而已,所以當對方在發洩負面情緒的時候,也許他在批評別人,甚至他在批評你,不要看成大事 不要去計較真偽或是認為他說的是真心話

而是儘量把它看成只是一種能量釋放,看見新能量揮發掉而已

重點在於他真實的他試圖他向你表露他真實的感情

有人向你吐露真實的心聲的時候,有人向你說真話的時候是要被斥責的嗎?是不應該的嗎?


所以如果你斥責了,那以後他也不願意向你表達他的事 

不願意向你表達他是怎麼想的

不願意向你表達他的真心了

我想我們都不願意看見事情發展成這樣的結果

所以無論他說了什麼,希望你都能夠瞭解,讓他知道你是能夠認可或是願意去嘗試理解的

你不一定能100%同意他,你也不一定能夠理解他,但是你願意去嘗試,這個是不一樣的


"哦~原來你不喜歡XX阿~"

"原來你是這樣想的呀~"