爭吵的時候可以試著不要看著對方，或者是理解對方
不看你這時候不是禮節的問題，不是禮貌的問題
而是有時看見你會讓人感覺恐懼 是你會讓他感覺恐懼，當對方迴避你的眼睛時，不一定是他真的想要隱瞞什麼，而只是因為你的臉很可怕，勾起他的恐懼
或者是對方有社交恐懼，溝通恐懼
大部分的恐懼其實是因為你造成的
而如果你是那個害怕的人的話，不要擔心會對方會誤解或者是以為你在掩飾什麼，儘管盡情表達你的想法
甚至你的緊張，你的害怕都可以直接說出來，
對方想知道的是你最真實的內心話而已
"害怕了嗎？我看起來像是在生氣是不是"
"對不起哦，其實不是的，只是因為這件事情很重要，所以我沒辦法笑著跟你說"
"我看起來比較嚴肅而已"
"先請你認真的聽我說好嗎？"
"先請你聽我認真的說完好嗎？"