他罵你時其實是想表達,他現在心情很糟糕,他對這件事情很生氣
我們可以理解為他表達了他內心的真實感受,一起把情緒感受出來
生氣的時候表達出來是對的
但是更好的方式是告訴對方生的是什麼氣
你的想法
你內心的話語
你的在乎
而不是情緒式的宣洩
"這件事好像怪怪的,我們有更好的方法嗎?"
"這件事聽起來好像怪怪的,這件事有沒有更好的方式"
"這件事你有沒有覺得哪裡怪怪的,我們有沒有更好的解決方式呢"